你不知道的食物相克，我保证你这两种相克的食物吃过很多次
2019/11/04
我们都知道豆腐，作为中国的传统食品，可以算是餐桌上的常客。
一年四季不受季节限制，在没有蔬菜多样蔬菜的季节真的是很受欢迎哒。
它不但可以调和脾胃，消除胀满还可以通大肠浊气，清热散血。豆腐中的甾固醇、豆甾醇，还是抑癌的有效成分。
两小块就可以满足一个人一天需要的钙量喽。
豆腐的种类也是多到不行，南豆腐、北豆腐、内酯豆腐、油豆腐和臭豆腐等等。
那豆腐是和什么相克呢？跟小编来看下吧~~
豆腐君相克的有“蜂蜜、菠菜、竹笋、茭白、苦瓜、 葱 、木耳”
是很惊讶，居然有葱耶？
要知道小葱拌豆腐可是一道名菜，相信我们最常见的搭配就是，小葱拌豆腐，菠菜煮豆腐对不？小编就来重点说下吧！！
他们到底为什么和豆腐相克呢？
葱中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收，长期食用易导致结石。
豆腐与茭白，同吃易形成结石；
豆腐与蜂蜜，蜂蜜与豆腐同食易腹泻；
豆腐与羊肉，同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症)；
豆腐与牛肉，同吃会令人发燥上火
豆腐与竹笋，同吃易生结石；
豆腐与柿子，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、胃痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命；
豆腐与鲫鱼，易引起水肿。
豆腐与菠菜，不可一块煮汤，菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收，长期食用易导致结石。而我们说的小葱拌豆腐，也是这样哦！！
那豆腐和什么一起吃比较好呢？
还真的是不少呢！有泥鳅 草菇 金针菇 香菇 川贝 鲑鱼 鲇鱼 鳙鱼 黑木耳 大白菜 芸豆 。
嘿嘿，白菜煮冻豆腐可是小编的最爱呢
